Vecmātes konsultācijas jauniešiem
Par ķermeni, attiecībām un veselību — ar cieņu un bez nosodījuma.
Vecmātes individuālās konsultācijas un diskusijas grupās jauniešiem par seksuālās un reproduktīvās veselības jautājumiem. Pakalpojumu Rīgā nodrošina Latvijas Vecmāšu asociācija.
Kam domāts
Jauniešiem ārpusģimenes aprūpē un ikvienam jaunietim, kas vēršas Resilience un JAC struktūrvienībās Rīgā.
Konsultācijas ir bez maksas — tās apmaksā Rīgas valstspilsētas pašvaldība.
Par ko var runāt
- Ķermenis: sievietes un vīrieša anatomija un fizioloģija.
- Cilvēka seksualitāte.
- Kontracepcija un grūtniecība.
- Drošas attiecības.
- Seksuāli transmisīvās slimības un analīzes.
- Higiēna, profilakse, vakcinācija un skrīningi.
Kā mēs strādājam
- Ar cieņu un bez nosodījuma.
- Ievērojot konfidencialitāti un privātumu.
- Zinātniski pamatoti un vecumam atbilstoši.
- Aizstāvot jauniešu tiesības un labklājību.
Kāpēc tieši vecmātes
Vecmāte ir ārstniecības persona ar ekspertīzi seksuālās un reproduktīvās veselības jomā un pieredzi uzticības pilnu attiecību veidošanā. Pieeja ir holistiska un jauniešiem draudzīga, ar uzsvaru uz profilaksi un veselības veicināšanu.
Kur pakalpojums pieejams
Rīgas valstspilsētas pašvaldības administratīvajā teritorijā: kopienas centrā “Resilience”, Bērnu un jauniešu centra struktūrvienībās, krīzes centrā un SOS jauniešu mājā.
Kas jauns 2026. gadā
- Turpinās individuālās konsultācijas un grupu diskusijas.
- Jaunums — STS paštesti jauniešiem.
- Izsniedzam higiēnas preces, grūtniecības testus un prezervatīvus.
- Veicam un palīdzam veikt pierakstu pie speciālistiem.
Iepazīsties ar vecmāšu komandu

Elīna Kronberga
„Strādāju šajā programmā, jo uzskatu, ka ikvienam jaunietim ir jābūt pieejamai saprotamai un uzticamai informācijai par savu ķermeni, veselību un attiecībām, kā arī drošai vietai, kur uzdot arī neērtus jautājumus.”

Karīna Mailīte-Barkāne
„Būt par jauniešu vecmāti man ir patiess prieks un aicinājums, jo varu sniegt profesionālu un cieņpilnu atbalstu tieši jauniešiem saprotamā valodā un pieejamā veidā.”

Kintija Vīksne
„Darba projektā man ir iespēja veidot drošu vidi jauniešiem, kur atvērties un pārrunāt dažādus jautājumus par savu ķermeni un reproduktīvo veselību. Ja jaunietis ir juties sadzirdēts un ieguvis vērtīgu informāciju, tas sniedz gandarījumu.”

Santa Linda Liepiņa
„Man šis darbs ir svarīgs, jo jauniešu veselība ir sabiedrības nākotnes pamats. Sniedzot jauniešiem zināšanas, atbalstu un drošu, iejūtīgu telpu sarunām par savu ķermeni, attiecībām, robežām un veselību, mēs palīdzam veidot pozitīvu attieksmi pret savu veselību un uzticēšanos veselības aprūpei.”

Zane Zaķe
„Man ir svarīgi strādāt ar ārpusģimenes aprūpē esošiem jauniešiem, jo vēlos būt cilvēks, kurš viņiem palīdz noticēt sev, sajust savu vērtību un apzināties, ka arī viņu dzīvē ir vieta drošībai, atbalstam un iespējām.”
Par mums raksta
- Vecmātes Rīgā veiksmīgi konsultē bērnus un jauniešus seksuālās veselības jomā (atveras jaunā logā)
Mammamuntetiem.lv ·
Par pakalpojumu latviski — kā tas sākās kā pilotprojekts 2024. gada nogalē, ko vecmātes piedāvā un kāpēc tas ir bez maksas.
- A Safe Space for Young People: Latvian Midwives Leading the Way (atveras jaunā logā)
International Confederation of Midwives ·
Intervija ar trim projekta vecmātēm pasaules vecmāšu organizācijas ICM mājaslapā. Projektu Latvijas vecmātes prezentēja arī Eiropas Vecmāšu asociācijas kopsapulcē Rīgā 70 Eiropas kolēģēm.
Kā pieteikties
Konsultāciju vari pieteikt pats — aizpildot anketu vai piezvanot. Var arī pajautāt centra darbiniekiem.
Pieteikties konsultācijai (atveras jaunā logā)Vai piezvani: 20730432
Pakalpojumu iniciējis un atbalsta Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments; to realizē Latvijas Vecmāšu asociācija.

